Psychothérapie à Francfort
• Psychothérapie • Thérapie de couple • Thérapie des schémas • Psychothérapie cognitive et comportementale • Consultation, Coaching & Thérapie en ligne
Psychothérapie et Conseil Professionnel
⦿ Vous sentez-vous piégé dans un cycle d’émotions négatives, incapable de vous en libérer ?
⦿ Vos expériences passées influencent-elles vos pensées et comportements d’une manière que vous ne contrôlez pas ?
⦿ Luttez-vous contre une anxiété accablante ou un manque de confiance en vous qui affecte votre quotidien ?
⦿ Vous et votre partenaire êtes-vous coincés dans des conflits répétitifs qui ne semblent jamais se résoudre ?
⦿ Vos pensées négatives s’emballent-elles souvent, rendant les petits problèmes beaucoup plus grands ?
⦿ Avez-vous du mal à faire confiance aux autres, même dans vos relations proches ?
⦿ Vous sentez-vous émotionnellement déconnecté de votre partenaire et incertain quant à la manière de reconstruire l’intimité ?
⦿ Des blessures non résolues de votre enfance influencent-elles encore vos émotions et décisions aujourd’hui ?
⦿ Avez-vous du mal à gérer le stress, vous sentant souvent mentalement et physiquement épuisé ?
⦿ Votre douleur passée vous empêche-t-elle de profiter pleinement de la vie dans le présent ?
Vous n'êtes pas seul.
Si l’une de ces situations vous concerne, sachez que vous n’êtes pas obligé(e) de vivre ainsi. Peu importe votre passé, il existe une réelle possibilité pour vous de mener une vie épanouie, libérée des chaînes du passé.
Je suis Assia Boukacem, psychothérapeute certifiée, et je suis là pour vous accompagner sur votre chemin de guérison et de découverte de soi. Forte de nombreuses années d’expérience en psychothérapie, je vous propose un espace sûr, bienveillant et professionnel où vous pourrez explorer vos pensées, vos émotions et vos difficultés. J’offre des séances de thérapie en anglais, en allemand et en espagnol, adaptées à vos besoins spécifiques. Que vous préfériez des séances en présentiel à Francfort ou en ligne, mon engagement est de vous guider vers un épanouissement personnel et un bien-être émotionnel.
Mes qualifications incluent :
○ Bachelor of Science en psychologie – London Guildhall University, Royaume-Uni
○ Master of Science en psychologie – Milton Keynes, Royaume-Uni
○ Psychothérapeute certifiée spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale
○ Formation avancée en thérapie systémique de couple – Systemic Institute, Heidelberg
○ Formation avancée en thérapie des schémas – Institute for Schema Therapy, Francfort
○ Expérience approfondie en psychologie clinique, thérapie psychosomatique et prise en charge des traumatismes
Mes Services
Psychothérapie
Un processus thérapeutique professionnel qui aide les individus à gérer les difficultés émotionnelles, les troubles de santé mentale et les défis de la vie grâce à des conversations guidées et des techniques fondées sur des preuves scientifiques.
Psychothérapie cognitivo-comportementale
Une approche thérapeutique qui explore les schémas émotionnels profondément ancrés et les expériences d’enfance non résolues afin d’aider les patients à développer des mécanismes d’adaptation plus sains et à améliorer leurs relations.
Thérapie des schémas
Une approche qui explore les schémas émotionnels profondément enracinés et les expériences d’enfance non résolues afin d’aider les patients à briser les cycles négatifs, modifier les comportements nuisibles et construire des relations plus saines avec eux-mêmes et avec les autres.
Thérapie de couple
Une thérapie de soutien pour les couples visant à résoudre les conflits, rétablir la confiance et renforcer les liens émotionnels en abordant les schémas relationnels malsains, les besoins non satisfaits et les objectifs communs pour une relation épanouissante.
Consultation, Coaching & Thérapie en ligne
Un accompagnement personnalisé pour plus de clarté, de bien-être émotionnel et de développement personnel grâce à des consultations expertes, un coaching structuré et des séances de thérapie en ligne flexibles.
Que se passe-t-il après votre demande de rendez-vous :
1 : Consultation Initiale
Vous pouvez planifier votre première consultation via le calendrier ou la section contact. Lors de cette séance, nous discuterons de votre parcours, de vos défis actuels et de vos objectifs thérapeutiques. À partir de cette conversation, j’élaborerai un plan de traitement personnalisé adapté à vos besoins.
2.Trouver la bonne voie
Si vous vous sentez à l’aise et décidez de poursuivre, nous travaillerons ensemble pour définir le meilleur chemin vers votre bien-être émotionnel. La thérapie est un processus collaboratif, et chaque séance sera conçue en fonction de vos objectifs personnels, de vos difficultés actuelles et des aspects de votre vie qui vous causent le plus de stress.
3.Plan de thérapie personnalisé
Votre parcours thérapeutique est unique. Chaque séance commence par une évaluation des progrès, ce qui nous permet d’affiner et d’ajuster les stratégies pour garantir les meilleurs résultats possibles. Si vous constatez des changements positifs et souhaitez vous engager dans une transformation plus profonde, je propose un forfait spécial pour vous.
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Remarque : Je n’accepte que les patients ayant une assurance privée ou ceux qui choisissent de payer eux-mêmes.
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Témoignages
Avant de commencer la thérapie, je me sentais pris dans un cycle d’anxiété et de doute de moi. L’approche bienveillante d’Assia m’a aidé à retrouver confiance en moi et à voir plus clair dans ma vie. Son accompagnement a véritablement changé ma vie.